Tips Survival untuk "Overdose"

Tetrahydrocannabinol (THC) merupakan phytocannabinoid yang mengaktifkan CB1 dan CB2 reseptor di dalam badan. reseptor CB1 biasanya ditemui dalam sistem saraf dan bertanggungjawab untuk kesan psikoaktif daripada THC boleh menyebabkan.

  reseptor CB2 biasanya terdapat di dalam sistem gastrousus dan imun. Untuk merokok atau minum ganja, THC bergerak ke dalam aliran darah di mana ia mengikat kepada reseptor cannabinoid. Reseptor menjejaskan ingatan, tumpuan, keseronokan, penyelarasan, persepsi deria dan masa, selera makan dan banyak fungsi-fungsi yang lebih penting.
Ganja merokok atau minum terlalu banyak dalam masa yang singkat boleh meningkatkan dan mengubah suai kesan-kesan. Kesan yang lebih kuat dan mengambil masa yang lama untuk bertindak balas dengan produk yang boleh dimakan salai ganja.
Fenomena ini, sering dirujuk sebagai "menghijaukan keluar," boleh menjadi sangat tidak menyenangkan dan juga pengalaman yang menakutkan. Berita baik adalah, seperti yang dilaporkan dalam British Journal of Psychiatry, ganja adalah selamat dalam dos berlebihan. Dalam erti kata lain, ia adalah mustahil dari segi fizikal untuk seorang manusia mati sebagai akibat langsung akibat dos berlebihan ganja. Setelah berkata demikian, panduan ini akan membantu pesakit ganja perubatan merokok atau makan terlalu banyak tumbuhan kegemaran anda.


Apakah tanda-tanda dan gejala-gejala akibat dos berlebihan ganja?

paranoia teruk, ketakutan dan kebimbangan
Kekurangan tenaga dan semangat
kaki berat / kekurangan mobiliti
akhir mulut kekeringan
jengkel
kesukaran bernafas
peningkatan kadar jantung
Berjabat / gegaran
Seram sejuk / berpeluh
Kekeliruan / tidak memberi tumpuan
sakit perut
Berapa lama "tinggi" ganja bertahan?
Pengalaman yang terlalu berubat boleh berlaku dengan cepat (30 minit - 1 jam) atau boleh bertahan beberapa jam (6+ jam) - beberapa telah melaporkan episod sehingga 10 jam, walaupun ini adalah amat jarang berlaku. Gejala akhirnya akan hilang dengan sendirinya tanpa sebarang rawatan perubatan. Jelas sekali, anda perlu mendapatkan rawatan perubatan jika komplikasi yang ketara, terutamanya jika ganja dicampurkan dengan farmaseutikal atau alkohol produk dibentangkan.


Bagaimana saya boleh mengurangkan kesan ganja di berlebihan?
1. bertenang dan berehat. Menangani keadaan dengan cara yang menerima dan menenangkan. reaksi awal beliau biasanya panik. Freaking keluar akan memburukkan lagi keadaan. Panic boleh buat sementara waktu merompak anda keupayaan anda untuk berfikir dan menumpukan perhatian. Gunakan teknik meditasi untuk menenangkan fikiran. kegemaran saya adalah teknik meditasi mantra. Semasa meditasi mantra mental atau secara senyap-senyap terus mengulangi perkataan atau frasa seperti "takut tidak benar, takut tidak benar, takut tidak benar," sehingga anda telah menggantikan semua fikiran yang sibuk. Ingat, anda sama sekali tidak ketidakselesaan bahaya. Ketakutan datang daripada memikirkan apa yang boleh berlaku, bukan apa yang sebenarnya berlaku.
2. Cari tempat bahagia anda. lampu terang, muzik keras, orang ramai dan bunyi adalah perangsang, supaya mereka boleh membuat apa-apa menakutkan. Sesetengah orang mendapatkan cemas apabila anda berada di tempat awam yang sesak atau kerana mereka percaya bahawa orang lain melihat tuanku. Dapatkan ke tempat di mana anda berasa selamat adalah kunci. Sebuah TV gelap, bilik sunyi atau menonton hanya berfungsi untuk beberapa; manakala yang lain memilih untuk terganggu oleh orang-orang dan objek di sekeliling, bermain permainan video atau blaring lagu-lagu kegemaran anda.
3. Ambil nafas dalam-dalam. Hanya bernafas. Adakah beberapa bernafas dgn diafrakma - pernafasan perut. Ramai orang berfikir mereka tahu bagaimana untuk melakukan pernafasan yang mendalam, tetapi jika ia tidak dilakukan dengan betul, mereka tidak akan mendapat keputusan yang baik.
4. Tinggal terhidrat. Anda adalah berisiko tinggi dehidrasi dan mungkin perlu meningkatkan pengambilan air anda. Jika idea ini tidak duduk baik air, cuba menambah lemon segar sedikit atau kapur. Makanan lain dan minuman yang boleh membantu anda kekal terhidrat termasuk jus buah-buahan dan sayur-sayuran, susu dan teh herba. Buah-buahan dengan kandungan air yang tinggi termasuk tembikai, strawberi, tembikai, nanas, oren dan raspberi.
5. Meningkatkan tahap gula dalam darah. Ganja telah dikaitkan dengan gula darah yang lebih rendah, yang sesuai untuk mengurangkan kecenderungan untuk obesiti dan diabetes jenis 2; tetapi jika anda terdedah kepada turun naik gula darah, banyak gejala-gejala yang anda alami mungkin berkaitan dengan ia. Jika anda mengesyaki gula dalam darah anda rendah, cuba menambah satu sudu madu ke dalam segelas air. Harapan Warshaw, RD, pendidik diabetes disahkan dan pengarang Diabetes Meal Planning Made Easy, mencadangkan dan

Berapa lama "tinggi" ganja bertahan?

Pengalaman yang terlalu berubat boleh berlaku dengan cepat (30 minit - 1 jam) atau boleh bertahan beberapa jam (6+ jam) - beberapa telah melaporkan episod sehingga 10 jam, walaupun ini adalah amat jarang berlaku. Gejala akhirnya akan hilang dengan sendirinya tanpa sebarang rawatan perubatan. Jelas sekali, anda perlu mendapatkan rawatan perubatan jika komplikasi yang ketara, terutamanya jika ganja dicampurkan dengan farmaseutikal atau alkohol produk dibentangkan.

Bagaimana saya boleh mengurangkan kesan ganja di berlebihan?

1. bertenang dan berehat. Menangani keadaan dengan cara yang menerima dan menenangkan. reaksi awal beliau biasanya panik. Freaking keluar akan memburukkan lagi keadaan. Panic boleh buat sementara waktu merompak anda keupayaan anda untuk berfikir dan menumpukan perhatian. Gunakan teknik meditasi untuk menenangkan fikiran. kegemaran saya adalah teknik meditasi mantra. Semasa meditasi mantra mental atau secara senyap-senyap terus mengulangi perkataan atau frasa seperti "takut tidak benar, takut tidak benar, takut tidak benar," sehingga anda telah menggantikan semua fikiran yang sibuk. Ingat, anda sama sekali tidak ketidakselesaan bahaya. Ketakutan datang daripada memikirkan apa yang boleh berlaku, bukan apa yang sebenarnya berlaku.

2. Cari tempat bahagia anda. lampu terang, muzik keras, orang ramai dan bunyi adalah perangsang, supaya mereka boleh membuat apa-apa menakutkan. Sesetengah orang mendapatkan cemas apabila anda berada di tempat awam yang sesak atau kerana mereka percaya bahawa orang lain melihat tuanku. Dapatkan ke tempat di mana anda berasa selamat adalah kunci. Sebuah TV gelap, bilik sunyi atau menonton hanya berfungsi untuk beberapa; manakala yang lain memilih untuk terganggu oleh orang-orang dan objek di sekeliling, bermain permainan video atau blaring lagu-lagu kegemaran anda.

3. Ambil nafas dalam-dalam. Hanya bernafas. Adakah beberapa bernafas dgn diafrakma - pernafasan perut. Ramai orang berfikir mereka tahu bagaimana untuk melakukan pernafasan yang mendalam, tetapi jika ia tidak dilakukan dengan betul, mereka tidak akan mendapat keputusan yang baik.

4. Tinggal terhidrat. Anda adalah berisiko tinggi dehidrasi dan mungkin perlu meningkatkan pengambilan air anda. Jika idea ini tidak duduk baik air, cuba menambah lemon segar sedikit atau kapur. Makanan lain dan minuman yang boleh membantu anda kekal terhidrat termasuk jus buah-buahan dan sayur-sayuran, susu dan teh herba. Buah-buahan dengan kandungan air yang tinggi termasuk tembikai, strawberi, tembikai, nanas, oren dan raspberi.

5. Meningkatkan tahap gula dalam darah. Ganja telah dikaitkan dengan gula darah yang lebih rendah, yang sesuai untuk mengurangkan kecenderungan untuk obesiti dan diabetes jenis 2; tetapi jika anda terdedah kepada turun naik gula darah, banyak gejala-gejala yang anda alami mungkin berkaitan dengan ia. Jika anda mengesyaki gula dalam darah anda rendah, cuba menambah satu sudu madu ke dalam segelas air. Harapan Warshaw, RD, yang diperakui pendidik diabetes dan pengarang Diabetes Meal Planning Made Easy, tidak mengesyorkan coklat. Beliau menerangkan bahawa lemak dalam coklat melambatkan berapa cepat gula dan karbohidrat boleh memasuki aliran darah, membuat coklat dalam masa kurang daripada buah-buahan mengandungi gula semula jadi pilihan.

6. Mencapai CBD. Banyak perasaan paranoia dan kebimbangan berpunca THC berlebihan dan cannabinoids lain tidak cukup untuk mengimbangi kesan psikoaktif THC. Menurut kajian itu, hipnosis dan kesan anti-epileptik daripada cannabidiol, CBD telah terbukti mempunyai sifat-sifat sedatif. Cuba berwarna atau transdermal patch CDB untuk menangani kesan psikoaktif THC yang tidak diingini.

7. Mitos lada hitam. Cadangan bertukar tacks lada hitam 

8. Dapatkan tidur. tidur unabuena kadang-kadang boleh menjadi semua yang diperlukan. Merapat dalam selimut mereka dengan bantal lembut dan fikiran gembira. Tidur adalah cara yang paling berkesan untuk membetulkan ganja merokok juga. Walau bagaimanapun, yang boleh dimakan kerana Disemai mengambil masa yang lama untuk mencerna, anda boleh bangun dengan rasa bingung dan keliru. Jangan bimbang, perasaan ini sebagai kemajuan yang hari akan hilang. Sesetengah pesakit telah melaporkan perasaan kemurungan ringan selama 1-2 hari selepas pengambilan besar ganja, walaupun ini tidak pernah ditunjukkan oleh kajian klinikal.

Cara terbaik untuk mengelakkan pengalaman yang tidak baik adalah untuk memastikan anda dimaklumkan mengenai dos yang sesuai dan untuk mendekati sentiasa ganja, terutamanya barangan runcit dengan berhati-hati. Anda perlu mencari jumlah yang tepat yang bekerja untuk anda. uji kaji berhati-hati adalah satu-satunya cara untuk mengetahui. Itulah sebabnya ujian makmal ganja begitu penting; tanpa